Deze retraite gaat over geestelijke vriendschap. Je kunt je meditatie uitdiepen en leren hoe belangrijk een spirituele gemeenschap is. We zullen behandelen wat vriendschap betekent in het boeddhisme, en hoe we kunnen leren een goede vriend te zijn. De retraite is geschikt voor zowel beginners als mensen met ervaring.
De retraite wordt gehouden in Wat Phra Dhammakaya Benelux, een voormalig nonnenklooster in Lede, België, dat nu een boeddhistisch klooster is. Er is een ruime meditatieruimte. Het klooster is omringd door een ruim park, waar goed gewandeld kan worden.
De retraite wordt begeleid door lp Sander, Ruben en Andy. Alle drie de leraren zijn getraind en bevoegd in Thailand. Je wordt aangeraden om 17.00 uur te arriveren, zodat je tijd hebt om te acclimatiseren. Let op, in de avond is er geen maaltijd, naar kloostertraditie. Voor meer informatie daarover, zie het kopje “Acht oefenregels” hier.
Periode | 
16 sept | 
17 sept | 
18 sept | 
| 5.30 uur | Opstaan | Opstaan | |
| 6.00 uur | Liefdevolle vriendelijkheid | Liefdevolle vriendelijkheid | |
| 6.45 uur | Yoga | Yoga | |
| 9.00 uur | Meditatie en korte beschouwing | Meditatie en korte beschouwing | |
| 14.00 uur | Meditatie en lezing/workshop | Meditatie, lezing/workshop | |
| 16.30 uur | Uitwisseling over meditatie-ervaringen | Afsluiting | |
| 17.00 uur | Inschrijving | Einde programma | |
| 17.30 uur | Yoga | ||
| 18.00 uur | Pana (vruchtensap en yoghurt) | ||
| 19.00 uur | Oriëntatie meditatie, lezing | Meditatie en lezing | |
| 21.00 | Rust | Rust | 
Je kunt je hier inschrijven. De prijs van de retraite is 150 euro. Als je gebruik maakt van het beddengoed in het klooster, betaal je 10 euro extra. Onze bankgegevens staan hier. Je kunt ons mailen voor meer informatie.
