Wekelijkse meditatieavonden

In ons centrum worden twee keer per week online meditatieavonden gegeven. Op dinsdag- en donderdagavonden is een begeleide meditatie met een korte overweging aan het einde. In verband met de coronaviruscrisis zijn er momenteel geen meditaties in ons centrum of onze tempel.

Elke dinsdag en donderdag dus, vanaf 19.00–20.15 u. Via deze software, inlogcode 499-381-490.

De lessen bestaan uit :
• Begeleide meditatie
• Een inspirerende overweging

De avonden worden momenteel verzorgd door leraar Luang phi Sander. Soms zijn er ook gastdocenten uit Thailand.

Enkele praktische tips :

  • Gebruik losse kledij, zodat je gemakkelijk kunt zitten.
  • Je kan zowel mediteren op de grond als zittend op een stoel.
  • Mobiele telefoons worden tijdens de les uitgezet.
  • Als je mee wilt doen, moet je wel even de software installeren. Je kunt ook telefonisch meeluisteren via 02-5884188 in België, of 020 241 0288 in Nederland. Dan moet je wel de code 499381490 invoeren, maar je hoeft geen software te installeren. Je kunt online of telefonisch ook anoniem meedoen, als je wilt.